什么是快速入门？ Windows它的工作原理以及何时最好将其关闭

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我打开电脑，启动时间却非常长。 这件事真的会让人抓狂，尤其是在你只想快速浏览一下文档或者出门前玩个游戏的时候。这就是为什么微软几年前添加了一个名为“快速浏览”的功能。 快速入门 （或混合启动） Windows其设计目的正是为了缩短开机时的等待时间。

问题在于，此功能虽然加快了启动速度，但却改变了系统的关机方式。您的计算机不会完全关机，而是进入一种部分休眠状态。这有明显的优势，但也可能导致一些非常严重的错误：例如无法访问 BIOS 或 UEFI， 应用更新时出现故障如果使用双系统启动，则可能与 Linux 系统冲突，甚至某些驱动程序可能会出现奇怪的行为。

快速入门究竟是什么？ Windows

快速启动伴随着 Windows 8 并一直留在 Windows 10和 Windows 11. 微软决定重新设计经典的关机过程：计算机不会完全关闭系统，而是进入一种与休眠非常相似的状态，但只是部分时间如此。 Windows这样可以确保，开机后，启动速度比传统的冷启动快得多。

当您在启用快速启动的情况下关闭电脑时， Windows 关闭程序并退出登录。然而，它并不会撤销系统已加载的所有内容。操作系统内核和已初始化的硬件驱动程序存储在一个名为 `.htm` 的特殊文件中。 有hiberfil.sys与休眠模式所用的相同。

下次启动时，无需从头开始逐步检测所有硬件，, Windows 它会读取 hiberfil.sys 文件，恢复到“半启动”状态，并将其直接加载到内存中。这样一来，它就能跳过启动过程中的大部分繁重工作，让你更快地进入桌面，尤其是在你的系统盘是机械硬盘 (HDD) 的情况下。

关键在于要理解这种模式是关机和休眠之间的混合模式。电脑表面上完全关机（风扇停止运转，可以毫无问题地拔掉电源），但实际上系统核心的“快照”会保存在磁盘上，以便您以后可以从那里继续操作。

En Windows 10 和 11 此功能在大多数计算机上默认启用。 支持休眠功能的电脑。休眠功能并非单独显示为一个按钮，而是集成在标准的关机选项中。如果您的电脑兼容且支持休眠功能，系统将自动启用休眠，无需您进行任何操作。

内部工作原理：与关机、重启、睡眠和休眠的区别

Windows 它有几种不同的电源状态，每种状态对内存和硬件的处理方式都不同。要清楚地理解这些要点，就必须掌握快速启动的具体作用以及它有时为何会导致问题。

完全关机（冷启动）：在一次典型的停电中， Windows 它会关闭所有会话、服务和驱动程序，彻底清除内存，并且系统断电。启动时，电脑会执行主板的 POST（开机自检），检查组件，初始化设备，并从头开始加载系统。这是最慢的方法，但也是最“干净”的。

重新启动虽然从用户角度来看，它就像一个简单的电源开关， 重启总是会强制操作系统冷启动。. Windows 它会彻底关闭内核，下载驱动程序，清除内存，然后从头开始重新启动。这就是为什么“重启”通常可以修复“关机重启”（启用快速启动后）无法修复的错误。

悬挂在这种模式下，RAM 继续以极低的功耗运行， 队员们几乎睡着了，但随时准备在几秒钟内醒来。内存中的内容不会保存到磁盘，而只存储在 RAM 中。因此，如果断电，所有打开的文件都会丢失。它非常适合短暂休息时使用。

冬眠系统会将 RAM 内容的完整副本保存到 hiberfil.sys 中，然后完全切断电源。 重新开机后，您之前的会话将完全恢复。同样的窗口、文档、浏览器标签页等等。虽然比睡眠模式慢，但电脑关机时不会消耗电量。

快速启动（混合启动）它的工作原理类似于休眠，但只会保存系统状态，不会保存您的应用程序。 您的会话和程序已关闭，但内核和驱动程序仍“冻结”在磁盘上。下一次开始时， Windows 它不会从头开始重新加载这些组件，而是从休眠文件中加载，从而缩短启动时间。

实际结果是，启用快速启动后，关机命令无法执行完全干净的关机。要强制执行传统关机或应用某些更新，使用重启或从命令行显式执行完全关机更为可靠。 按住Shift键的同时关机.

快速启动的优势：何时值得启用

快速启动的主要原因是显著缩短启动时间根据硬件的不同，这种缩短可能会非常明显：在配备传统硬盘的计算机中，启动时间通常会从 30-90 秒缩短到 10-20 秒左右。

对于配备固态硬盘的电脑来说，影响较小，因为它们的启动速度本来就很快。即便如此，你仍然可以缩短系统启动时间几秒钟。对于许多家庭用户来说，这几秒钟的差别就可能决定电脑运行速度是流畅还是缓慢。

另一个优点是，从用户的角度来看，这种行为类似于完全关机。电脑关机后，风扇停止运转，几乎感觉不到任何功耗，您可以放心地拔掉电源线或带走笔记本电脑。从外观上看，除了开机所需的时间之外，您根本无法判断快速启动功能是否已启用。

与悬架相比，快速启动在燃油消耗方面具有明显的优势。睡眠模式会持续为 RAM 供电（根据设备不同，功耗可能在 2 到 10 瓦之间），而快速启动模式下，空闲时的功耗几乎为零，就像正常关机一样。

对于配备相对现代硬件的简单型单操作系统计算机来说，这也是一个方便的选择。如果没有双启动设置、不寻常的网络配置或特殊设备，它通常运行良好，你会完全忘记它的存在。

快速启动的缺点和典型问题

快速启动的缺点是，由于系统没有从头开始关闭，因此可能会带入“脏”内核或驱动程序状态。这就解释了为什么有些用户多年来都能获得完美的结果，而另一些用户却会遇到各种看似毫无意义的错误。

最受关注的问题之一是无法访问 BIOS 或 UEFI。 启动时。执行混合启动时，电脑会跳过部分主板初始化过程；这可能导致系统直接进入启动菜单，即使您反复按 Delete、F2 或其他键。 Windows 不显示电路板屏幕。

确实存在一些案例，快速启动也会导致键盘出现异常行为。 启动过程中：键盘在系统进入启动状态之前不会亮起或响应。 Windows完全无法以“正常”方式进入 BIOS，屏幕黑屏但显卡上的指示灯闪烁……禁用快速启动后，所有这些问题都立即得到了解决。

另一个敏感问题是更新 Windows许多此类更新，尤其是大型功能更新，需要完全关机并冷启动才能将更改应用到系统内核。如果快速启动导致内核处于休眠状态，则可能会引发冲突和“正在配置”循环。 Windows“或者那些始终无法完全达到预期效果的设施。”

在双启动系统上（例如， Windows （以及安装在同一磁盘上的 Linux 系统）快速启动可能非常危险。。 什么时候 Windows 它会在混合模式下关机，导致系统分区处于锁定状态。如果您尝试从 Linux 系统挂载该分区，可能会遇到错误、数据损坏或不可预测的行为，因为…… Windows 他“认为”这辆车仍然是他的。

除此之外，hiberfil.sys 文件还会占用大量磁盘空间。它通常会占用大约 70-75% 的已安装内存：如果你有 16 GB 内存，那么这个文件很容易就占用 11-12 GB。对于 128 GB 或 256 GB 的小型固态硬盘来说，这部分空间可能会成为问题，尤其是在存储空间不足的情况下。

最后，还有一些硬件和驱动程序与从混合状态恢复时无法很好地配合使用。RAID 控制器、某些网卡、特定 GPU 或 USB 设备在系统执行真正的关机并从头开始重新启动时，性能可能会更好，而不是从保存的状态恢复。

快速启动和BIOS/UEFI：为什么主板屏幕有时会“消失”？

快速启动可能导致最令人不安的症状之一是电脑启动速度太快，以至于你没有时间进入 BIOS 或 UEFI。如果主板也启用了自己的快速启动模式，这种情况尤其如此。

使用混合启动时，系统甚至可以跳过主板的初始屏幕。通常情况下，制造商的标志和设置键都位于此处。如果你的主板支持“超快速启动”功能并且已启用，那么按下 Delete 或 F2 键的窗口可能几乎不存在。

En Windows 除了在启动时使用密钥之外，还有另一种进入 UEFI 的方法。您可以在系统内部访问高级启动设置。只需打开“开始”菜单，输入“高级启动”或“高级启动选项”，然后导航到显示该按钮的部分即可。 立即重启从那里，在故障排除菜单中，您可以选择 UEFI固件设置 这样，下次重启后就会直接进入 BIOS/UEFI。

即便如此，如果快速启动导致您无法使用传统的 BIOS 访问键，并且您觉得不方便，那么最明智的做法通常是禁用它。这样一来，计算机将再次执行完整的 POST 自检，您将再次获得访问主板设置的小窗口。

快速启动、休眠和 hiberfil.sys 文件之间的关系

快速启动完全取决于系统是否启用休眠功能。两者都使用相同的 hiberfil.sys 文件来保存内存状态，尽管它们保存的方式不同（休眠会保存所有内容，而快速启动只会保存内核和驱动程序）。

如果您曾使用命令 powercfg -h off 关闭休眠功能您可能已经注意到，控制面板中的休眠选项和快速启动复选框都消失了。这是因为禁用休眠会直接删除 hiberfil.sys 文件，而没有该文件，混合启动功能将无法使用。

要恢复快速启动，只需重新启用休眠功能即可。您可以以管理员权限打开命令提示符或 PowerShell 窗口并运行 powercfg -h打开完成上述操作后，如果您返回控制面板中的电源选项，您会发现快速启动复选框再次可用。

如果您担心磁盘空间不足， Windows 这样可以减小 hiberfil.sys 文件的大小。 用命令 powercfg / h /减少类型这样一来，文件占用的空间更小，启动速度更快，基本休眠功能也能继续工作，尽管在某些特殊模式下会有一些限制。

何时应该禁用快速启动？

虽然微软将其标记为“推荐”，但在很多情况下，禁用快速启动反而更好。 并以几秒钟的额外启动时间为代价，换取稳定性、兼容性和易于故障排除。

如果你有一台双启动电脑（Windows + Linux，或多个 Windows （在不同的光盘上）最明智的做法是禁用该功能。这样可以防止…… Windows 将分区锁定在混合状态，可以大大降低从其他操作系统访问时数据损坏的风险。

在使用网络唤醒 (Wake-on-LAN) 或任何远程开机系统的环境中快速启动也可能导致问题。因为计算机实际上进入了一种类似休眠的状态，网卡对唤醒数据包的响应方式可能与计算机完全关机时不同，这会使远程管理变得困难。

如果您的电脑在安装驱动程序（例如显卡或芯片组驱动程序）后反复出现问题如果您在退出游戏时遇到异常崩溃，或者关机后出现黑屏死机，快速启动可能会加剧问题。驱动程序故障加上混合启动方式，可能会导致系统在启动时陷入崩溃循环。

建议在关键设备（服务器、生产工作站、重要虚拟机）上将其移除。每次重启时，优先考虑的是干净、可预测且全新的启动过程，而不是节省几秒钟的时间。

最后，如果您使用固态硬盘 (SSD) 并且几乎感觉不到速度差异，您可能更倾向于禁用快速启动并释放 hiberfil.sys 文件空间。许多使用现代固态硬盘的用户反映，禁用快速启动对启动时间几乎没有影响，但可以消除一些奇怪的现象，并避免占用数 GB 的磁盘空间。

如何在[此处应填写系统设置]中查看、启用或禁用快速启动 Windows 10和11

快速启动设置隐藏在传统的控制面板中。不在现代的“设置”应用中。步骤非常相似。 Windows 10和 Windows 11，即使你从略微不同的位置进入。

要通过控制面板访问该选项，您可以执行以下操作：打开开始菜单，输入“控制面板然后按回车键。在里面，输入 系统与安全 然后在 能源评论在左侧栏中，您会看到该链接 选择开/关按钮的行为.

进入后，你会看到一个名为“关机设置”的部分。这里通常会出现这些方框。 启用快速启动（推荐）暂停、休眠等。一开始您可能无法进行任何更改：在这种情况下，请按顶部按钮。 更改当前不可用的设置 并使用具有管理员权限的帐户接受。

解锁选项后，您可以勾选或取消勾选“启用快速启动”复选框。 根据您是否想要启用它而定。完成后，点击 保存更改 设置无需重启即可生效。更改将在您下次关闭计算机时应用。

如果该框根本没有出现，则几乎可以肯定休眠功能已禁用或硬件不支持该功能。在现代计算机上，这通常是主要原因。以管理员身份打开命令提示符并运行 powercfg -h打开然后返回控制面板，检查是否能看到快速启动选项。

即使启用了快速启动，如何强制完全关机

你可能希望保持快速启动功能启用，但偶尔你也需要“真正”关机。例如，安装某些敏感驱动程序、固件更改或修复无法消除的错误。

从图形界面强制关机的最简单方法是按住 Shift 键并单击“关机”。 在开始菜单中。这样 Windows 忽略该次关机时的快速启动，执行完整的系统关机。

另一种方法是使用管理员权限的命令行。您可以打开命令提示符并运行 关机/ S / T 0的的 立即关闭程序，无需经过混合模式。在 PowerShell 中，等效命令为： 停止计算机 -强制.

请注意，重启命令永远不会使用快速启动。它总是先执行完整的关机循环，然后再进行冷启动。这就是为什么通常情况下，当…… Windows 它会安装重要更新，并要求您重新启动而不是关机，这就是为什么在应用补丁或修复错误时，有时会非常强调“重新启动电脑”的原因。

快速起步的最佳实践和技巧

如果您决定保持快速启动功能处于激活状态，以下一些习惯可以帮助您避免出现问题。 并充分利用它的优势，同时避免承受其众所周知的缺点带来的诸多不便。

时不时地进行一次彻底的重启是个好主意。例如，每月一次，或者在安装几个重要驱动程序之后。这可以确保系统彻底清理，驱动程序重新加载，并重置可能因快速启动而卡住的内部状态。

此外，还值得检查一下启动时加载了哪些程序。系统启动速度加快并不能弥补后台运行的大量应用程序带来的不便。您可以在任务管理器的“启动”选项卡中禁用不必要的进程，以防止开机时桌面被它们占据。更多操作详情请参阅[相关文档链接]。 本指南.

如果您使用的是固态硬盘 (SSD) 并且空间不足，请考虑减少或取消休眠。。 同 powercfg / h /减少类型 您可以在保持快速启动的同时减小 hiberfil.sys 文件的大小。如果您决定完全禁用休眠和快速启动， powercfg -h关闭 它将一次性释放数GB的空间。

经过重大更新后 Windows习惯使用“重启”而不是“关机”。 持续几天。这可以确保系统变更在冷启动时生效，降低因混合启动而导致某些变更未完全生效的风险。

在企业环境或依赖持续远程访问的团队中 （例如，通过网络或工业控制机器启动的办公电脑），管理员通常会通过策略禁用快速启动，正是为了避免在网络唤醒、分区锁定或断电后出现意外情况。

简而言之，快速启动 Windows 这是一个非常实用且巧妙的功能，可以节省几秒钟的启动时间。对于配备机械硬盘且配置简单的系统来说，这一点尤其适用。然而，对于配备固态硬盘 (SSD) 的 PC、双启动系统、需要频繁访问 BIOS 的系统，或者在对系统稳定性要求极高的环境中，通常最好禁用混合模式，以获得更好的兼容性，并放弃这种混合模式。虽然混合模式可以加快启动速度，但有时却会不必要地使原本简单的断电重启变得复杂。